Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Už za pár dní si budeme moci užít tuto nezapomenutelnou událost!
Letní Olympijské hry dětí a mládeže 2024 letos hostí České Budějovice, Hluboká nad Vltavou a město Tábor. Celkem 3395 mladých sportovců, 20 sportů, 78 disciplín prožije v termínu 23.–27. 6. nezapomenutelný zážitek, a to včetně zapálení olympijského ohně, slavnostního ceremoniálu nebo třeba složení olympijské přísahy! O medaile se bude bojovat na celkem 27 sportovištích. Z dnešních známých sportovců se LODM účastnila například Ester Ledecká!
Na této významné sportovní události nás budou reprezentovat členky oddílů moderní gymnastiky, softballu a volejbalu TJ SOKOL POUCHOV, které se kvalifikovaly za Královéhradecký kraj, a to
Holkám držíme palce a přejeme hodně štěstí a sportovních úspěchů.