Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Tělocvičná jednota Sokol Pouchov je pobočným spolkem České obce sokolské a patří do Župy Orlické. Kromě různých složek sokolské všestrannosti (od cvičení rodičů a dětí až po seniory) provozujeme sportovní oddíly moderní gymnastiky, softballu a volejbalu. V roce 2022 jsme oslavili 120 let od založení.
původní sokolovna (1948-2019):
... a informace o průběhu stavby nové tělocvičny:
v červenci 2019 začíná bourání staré sokolovny
V dubnu 2020 má odstartovat stavba nové tělocvičny
Nová tělocvična na Pouchově nezadržitelně roste
Nová hala krátce před dokončením (srpen 2021)
Info k otevření haly (únor 2022)
Oslavy 120 let naší jednoty (červen 2022)
šatnový objekt u venkovních kurtů (2021)
... v pozadí nová sportovní hala (podzim 2021)