Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Památný den sokolstva 8.10. ... (1.10.2019 )
Památný den sokolstva bude letos poprvé významným dnem ČR. Vzpomínková akce "Večer sokolských světel" se uskuteční i v našem městě.
Po setkání u Sokola na Pražském Předměstí (úterý 8.10. od 17,00) bude následovat přesun na Eliščino nábřeží, kde se budou pouštět
na řeku doma vyrobené lodičky se svíčkami. »»
Třetí kolo okresního přeboru juniorek ... (30.9.2019 )
V pátek 27.9. jsme na domácím hřišti pořádali poslední podzimní kolo OP juniorek ve volejbalu.
Pouchovským děvčatům se tento turnaj povedl, oba zápasy vyhrály bez ztráty jediného setu! »»
Zakončena podzimní část Krajského přeboru II. třídy ... (28.9.2019 )
Dvojutkáním v Třebši zakončilo naše ženské Áčko podzimní část KP II. třídy. Po prvním prohraném zápasu jsme v tom druhém sahali po vítězství, koncovka čtvrtého setu nám ale utekla mezi prsty, a nakonec z toho byla porážka v tie-breaku. »»
Festival sportu 2019 v Hradci Králové ... (11.9.2019 )
Pravidelná akce pro královéhradeckou veřejnost (především mládež) - Festival sportu - se letos konala v neděli 8.9. v Jiráskových sadech. Svůj stánek s prezentací tam měly naše oddíly softballu a volejbalu.
»»
Zahájen Okresní přebor juniorek 2019/2020 ... (10.9.2019 )
V pátek 6.9. zahájily juniorky turnajem v Nechanicích svou soutěž - Okresní přebor. »»