Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Naše účast na festivalu minivolejbalu v hale Slavie
V neděli 13.10.2019 se 10 hráček volejbalového oddílu mladších žákyň TJ Sokol Pouchov zúčastnily Festivalu barevného minivolejbalu na Slavii.
Červené družstvo, s hráčkami Róza Lacinová, Hana Zýková a Róza Petruchová, v obětavých soubojích získalo krásné 2.místo. Druhé družstvo, kde hrály začínající hráčky, Míša Adámková, Běta Kindernayová, a Valerie Koromházová, skončilo na 5.místě. Modré družstvo ve složení Dominika Francová, Mariana Petruchová, Joža Řeháková a Marie Beránková si vybojovalo 4.místo ze 7.
Všechna 3 družstva tento turnaj ve svých barvách hrála poprvé. Tyto zkušenosti a intenzivní trénink, osobní bojovnost a odhodlání určitě přispějí k ještě lepším výsledkům. Všem děkuji za dobrou reprezentaci.
Dagmar Čechová, trenérka
Odkaz na fotky: volejbal-pouchov.rajce.idnes.cz/Festival_minivolejbalu_20191013/