Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod. Cvičení Rodičů a dětí hlásí pro školní roku 24/25 naplněnou kapacitu.. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků. či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Žáci FALCONS HK po roce opět na bedně ... (21.9.2021)
Stejně jako v loňské sezóně se mladí hráči softballu FALCONS HK probojovali do finálového turnaje Ligy žáků, který se konal 17.-19.9.2021 v Brně. A stejně jako loni získali medaili. Jedinou (a určitě příjemnou) změnou je, že si oproti loňsku o jedno místo polepšili, a do Hradce tak přivezli stříbro! »»
O pohár starosty města Náchoda - volejbalový turnaj mládeže ... (5.9.2021)
Opět po roce se vydalo naše družstvo mladých volejbalistek do Náchoda, aby zde absolvovalo přípravný turnaj "O pohár starosty". Tým složený ze dvou juniorek a sedmi kadetek nakonec obsadil 5. místo. »»
Falcons na Hradeckých sportovních hrách Decathlonu ... (4.9.2021)
Odkaz na článek uveřejněný na svazových stránkách softballové asociace o jedné z prázdninových aktivit mládežnického oddílu. »»
Soustředění volejbalového oddílu - Dobruška 2021 ... (28.8.2021)
Opět po roce se mládežnická družstva našeho volejbalového oddílu vydala do nedaleké Dobrušky, aby zde hráčky absolvovaly tradiční start volejbalové sezóny - letní soustředění. »»
Aktuální situace kolem stavby nové haly ... (3.8.2021)
Na odkazu uvnitř zprávy si můžete přečíst článek popisující aktuální situaci kolem nové haly (foto - zdroj: hradeckralove.org) »»