stránky Tělocvičné jednoty Sokol Pouchov
foto

Přijďte mezi nás do Sokola!

Chystáme nový rozvrh na školní rok 2023/24. Věříme, že si své cvičení vybere každý.

Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.

Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.

Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.

Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.


V rámci projektu

Nabídka příspěvku na dětské aktivity
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.


Partneři

podrobnosti o našich partnerech

počítadlo

Přípravný softballový turnaj žáků ... (1.6.2020)

foto k článkuPřijďte podpořit domácí hráče na prvním domácím turnaji po koronavirové pauze! »»

Už zase hrajeme volejbal! ... (30.5.2020)

foto k článkuV pátek 29.5. cestovalo družstvo našich kadetek do Nechanic, aby zde zahájilo jarní část okresního přeboru. »»

SOKOL pomáhá! ... (18.3.2020)

foto k článku
Sdělení sestry Hany Moučkové, starostky České obce sokolské »»

Valentýnský turnaj žákyň 2020 ... (17.2.2020)

foto k článkuKaždoročně kolem svátku sv. Valentýna pořádá náš volejbalový oddíl turnaj určený pro družstva starších žákyň. Vítězství v letošním ročníku si odvezlo družstvo Chlumce nad Cidlinou, naše holky skončily třetí. »»

Začátek stavby haly na Pouchově se blíží ... (25.1.2020)

foto k článkuV Radnici č. 03/2020, informačním zpravodaji města Hradce Králové, vyšel článek s informacemi, které jistě zajímají každého člena naší jednoty ... »»

XHTML 1.0 , CSS |  © MMII-MMXXIII mk