Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Ukončení sezóny 2019/2020 ... (7.7.2020)
Ve čtvrtek 25.6. se naposledy v sezóně 2019/2020 sešla volejbalová družstva minižákyň, kadetek, juniorek a žen, aby hrou a po té opékáním buřtů ukončila tuto dlouhou karanténou poznamenanou sezónu. »»
Finále OP v modrém minivolejbalu - 10.6.2020 ... (10.6.2020)
Družstvo našich mladých volejbalistek v kategorii modrého minivolejbalu se pod trenérským vedením Dagmar Čechová a Nikoly Urbánkové zúčastnilo finále okresního přeboru. »»
Turnaj mini na Slavii ... (3.6.2020)
Okresní přebor v modrém minivolejbalu se odehrál 27.5.2020 na Slavii. Za Sokol Pouchov hrály Dominika Francová, Mariánka Petruchová, Joža Řeháková a Gábina Jedličková. »»
Přípravný softballový turnaj žáků ... (1.6.2020)
Přijďte podpořit domácí hráče na prvním domácím turnaji po koronavirové pauze! »»
Už zase hrajeme volejbal! ... (30.5.2020)
V pátek 29.5. cestovalo družstvo našich kadetek do Nechanic, aby zde zahájilo jarní část okresního přeboru. »»