Přijďte mezi nás do Sokola!
Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.
Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.
Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.
Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.
V rámci projektu
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.
Partneři
Mikulášský turnaj na Slavii
V oranžovém minivolejbalu na Mikulášském turnaji bojovaly Kája, Apolenka, Terezka a Gábinka pod názvem Pandy. Dařilo se jim hlavně v základní skupině, kterou s přehledem vyhrály. Ve finále v boji o 1. až 4. místo se snažily hrát co nejlépe. Takticky střídaly krátké i dlouhé přehrávky na soupeřovu stranu. Hledaly volná místa, kam míč umístit. Ukázalo se, že soupeři byli úspěšnější v chytání míčů. Naše děvčata po napínavých soubojích obsadila krásné 4.místě z 15 družstev. Získaly za svůj úspěch sladkou odměnu a diplom. Turnaj se jim líbil, užily si ho. Nabyly další cenné zkušenosti do příštích turnajů.
V kategorii modrého minivolejbalu startovaly Hanička, Terka, Rozárka a Bětka. V průběhu turnaje holky prohrály jediný zápas s nakonec vítězným klučičím družstvem, a po zásluze tak v kategorii dívek braly první místo!
Róza kralovala v útoku, Hanička byla pozorná na přihrávce, Terku zdobila bojovnost a Bětce se dařila hezká podání - dohromady tak holky složily úspěšný tým, užily si neděli a snad se i něco přiučily ve své přípravě na příští sezónu, kdy je nečeká už nic jiného než šestkový volejbal!
(dc)(mk)
Odkaz na fotky: volejbal-pouchov.rajce.idnes.cz/Mikulassky_turnaj/