stránky Tělocvičné jednoty Sokol Pouchov
foto

Přijďte mezi nás do Sokola!

Chystáme nový rozvrh na školní rok 2023/24. Věříme, že si své cvičení vybere každý.

Máte doma ratolest ve věku 2-4 let a máte chuť s ní pravidelně rozvíjet základy pohybové gramotnosti? Pak se přihlaste do cvičení rodičů a dětí - cvičíme každý čtvrtek od 17.00-18.00 hod.. Cvičení Rodičů a dětí, cvičení Předškoláků a sokolské gymnastiky hlásí naplněnou kapacitu, proto již další zájemce v tuto chvíli nepřijímáme. Pro trochu starší 4-6 leté děti nabízíme každé pondělí od 17.00-18.00 hod. cvičení předškoláků či možnost začít chodit do oddílu moderní gymnastiky. Pohybové hry jsou určeny pro školáky z 1.-4. třídy a cvičíme každé pondělí od 18.00-19.00 hod.

Starší školou povinné děti se mohou v naší jednotě rozhodnout pro oddíl softballu či volejbalu.

Pro dospělé – a to nejen pro ženy - nabízíme cvičení Pilates, zdravotní cvičení s prvky jógy, SM systém dr. Smíška pro odstranění bolesti zad, cvičení s využitím velkých míčů a bodystyling.

Jste ještě starší, a hledáte místo, kde si budete moci zacvičit? Dvakrát týdně si můžete protáhnout svá těla při zdravotním cvičení pro seniory a speciálním cvičení pro méně pohyblivé na židlích.


V rámci projektu

Nabídka příspěvku na dětské aktivity
ve kterém lze získat příspěvky na sportovní činnost dětí, nabízíme aktivity ve všech našich oddílech mládeže.


Partneři

podrobnosti o našich partnerech

počítadlo

Festival barevného minivolejbalu v hale Slavie

V neděli 24.10.2021 vyrazily naše nejmladší volejbalistky do haly hradecké Slavie, aby se zde zúčastnily festivalového turnaje v barevném minivolejbalu. Pro většinu našich děvčat se jednalo o turnajovou premiéru.

Za Sokol Pouchov v kategorii žlutého minivolejbal startovaly: Káťa Hejlová, Veronika Josefová, Tereza Pospíchalová – 5.místo/ze 7 družstev/.
V kategorii oranžového minivolejbalu startovaly: Gábina Radoňová, Aneta Schejbalová – 3.místo/ 7 družstev/ - velmi dobrý výkon!
V kategorii červeného minivolejbalu startovaly: Kája Jedličková, Kája Ježková, Apolenka Petruchová – 6.místo /7 družstev/.
V kategorii modrého minivolejbalu startovaly: Běta Hegerová, Róza Lacinová, Hana Zýková – 5.místo /16 družstev/ - velmi dobrý výkon!.

Poděkování patří všem hráčkám a trenérskému týmu - Dáša Čechová, Jirka Martinec, Veronika Gřonková

(dč)

Odkaz na fotky: volejbal-pouchov.rajce.cz/Festival_mini_na_Slavii_-_24.10.2021/

XHTML 1.0 , CSS |  © MMII-MMXXIII mk